Curso de Nutrición

Mejora Tu Dieta en Sólo 5 Pasos! Mis mejores tips de nutrición

Te va a ayudar a entender un poco mas de lo que es la nutrición y más que todo te va a demostrar que sí puedes cambiar tus hábitos alimenticios de una manera sustentable y saludable.

Rutinas de ballet

Video routines!

Rutinas de ejercicios con acceso gratis a mis clases de ballet online.

Video 1 - Flexibilidad

Video 2 - Fortalecimiento de pies

Video 3 -Rotación y uso del endehors